Sezonowe wypadanie włosów

Sezonowe wypadanie włosów to problem, z którym boryka się wiele osób. W jaki sposób możemy sobie poradzić ze wzmożonym wypadaniem włosów w poszczególnych porach roku i kiedy mówimy o naturalnym wypadaniu włosów, a w jakiej sytuacji powinno nas ono skłonić do wizyty u specjalisty?

Wypadanie włosów na wiosnę

Co jest przyczyną wypadania włosów w sezonie wiosennym? W większości przypadków jest to efekt mrozów, z którymi borykamy się przez całą zimę oraz nagłych skoków temperatury, z którymi mamy do czynienia w pierwszych miesiącach roku. Jeżeli zimą nie zadbaliśmy w odpowiedni sposób o nasze kosmyki – nie nosiliśmy czapek i nie stosowaliśmy specjalnych kosmetyków ochronnych oraz olejów – wiosną możemy spodziewać się problemów z nadmierną ich utratą. Przemrożenie włosów oraz cebulek w sezonie zimowym znacząco osłabia pasma, lecz efekty tego widoczne są dopiero kilka miesięcy później. Nie bez znaczenia jest tutaj również przesilenie wiosenne, czyli okres przejścia jednej pory roku w drugą. Stanowi ono wypadkową wielu czynników, takich jak długotrwałe wystawienie na działanie niskich temperatur, przebyte zimą choroby, zmęczenie organizmu brakiem stałego dostępu do światła słonecznego oraz niedoborem substancji odżywczych ze świeżego pożywienia. Wszystko to może sprawić, że wiosną włosy mogą nadmiernie wypadać. To proces w pełni naturalny, który trwa około 1, maksymalnie 2 miesiące. Po upływie tego czasu, wszystko wraca do normy. Warto jednak w tym czasie zadbać o stosowną dietę, która powinna być bogata w witaminy i minerały. Pomocne okazać mogą się również kuracje ziołowe w postaci ampułek oraz toników. Dzięki temu, że są one bogate w substancje czynne w skoncentrowanej formie, dochodzi do pobudzania procesów regeneracji komórek w skórze głowy, dzięki czemu pasma stają się bardziej odporne na wypadanie.

Wypadanie włosów latem

Dlaczego kobietom wypadają włosy w sezonie letnim? Panujące wówczas wysokie temperatury i nieustanne wystawianie pasm na działanie promieni słonecznych sprawia, że skóra głowy jest narażona na przesuszanie. Naturalną reakcją organizmu jest intensywna produkcja ochronnego sebum. Gruczoły łojowe wydzielają go tak dużo, że z czasem pasma stają się osłabione i zaczynają wypadać. W związku z tym, latem zadbać należy o intensywne nawilżanie włosów. Po każdej wizycie na plaży powinno się je umyć przy pomocy delikatnego szamponu, który nie będzie naruszał warstwy lipidowej skóry, a następnie zaaplikować odżywkę. Wpływ na wypadanie włosów latem ma również częsty kontakt ze słoną oraz chlorowaną wodą, które również przesuszają zarówno skórę głowy, jak i włosy. W związku z tym, po każdej kąpieli w morzu, czy basenie należy spłukać pasma pod bieżącą wodą i wysuszyć je w cieniu, nigdy na słońcu. By skutecznie zabezpieczyć włosy przed działaniem promieni UV, przed wyjściem na plażę należy nałożyć na nie specjalny kosmetyk z filtrem UV.

Sezonowe wypadanie włosów - pory roku

Wypadanie włosów jesienią

Za wzmożone wypadanie włosów jesienią odpowiedzialne mogą być hormony, a dokładnie estrogen, który w sezonie wiosennym i letnim wydziela się bardziej intensywnie na skutek działania słońca. Jesienią stymulacja ta ustaje, a włosy, które rosły intensywniej pod wpływem estrogenu, kończą swój życiowy cykl. Identyczne zjawisko, lecz na większą skalę, dotyka kobiet po porodzie. Nie bez znaczenia jest również fakt, że w okresie jesiennym częściej chorujemy na grypę, czy anginę, nierzadko sięgając po antybiotyki, które mogą mieć niekorzystny wpływ na kondycję naszych pasm. Jeżeli jesienią stwierdzisz, że „wypadają mi włosy!”, warto uzupełnić wówczas dietę o nienasycone kwasy tłuszczowe, które znajdują się między innymi w oliwie z oliwek i pestkach słonecznika oraz dyni. Pomocne okazać może się również podcięcie końcówek, aplikacja nawilżających kosmyków oraz regularne peelingi skóry głowy. Używanie suszarki ograniczyć powinno się jesienią do niezbędnego minimum.

Wypadanie włosów zimą

Intensywne wypadanie włosów w sezonie zimowym związane może być między innymi z działaniem niskich temperatur. By temu zapobiec, należy pamiętać o noszeniu nakryć głowy wykonanych z naturalnych, oddychających materiałów. Warto również zdawać sobie sprawę z faktu, że gdy następuje zmiana pory roku z ciepłej na zimną, skóra potrzebuje mniej ochrony przeciwsłonecznej. W związku z tym, zimą mniej włosów rośnie, a więcej wypada. Nie bez znaczenia dla kondycji naszych pasm w chłodnych miesiącach roku jest również dieta, która zwykle jest tłusta i ciężkostrawna. By zahamować nadmierne wypadanie kosmyków, warto wprowadzić do niej otręby, płatki owsiane oraz orzechy.

 

Jeśli wypadanie włosów utrzymuje się dłużej niż 2-3 miesiące, a dziennie tracimy więcej niż przyjęte za normę 50-100 włosów, powinniśmy bliżej przyjrzeć się problemowi i zastanowić, czy za nadmierną utratę włosów nie odpowiadają problemy zdrowotne. Warto wówczas skorzystać z porady lekarza, który może zlecić odpowiednie badania i doradzi leczenie.

 

Dowiedz się więcej odnośnie wypadania włosów i łysienia androgenowego:

Co zrobić, gdy zauważysz przerzedzenie włosów?

Czy utrata włosów jest odwracalna?

 

Źródła:

  • https://estyl.pl/blog/2012/04/wypadanie-wlosow-wiosna/
  • http://www.poradnikzdrowie.pl/uroda/wlosy/wypadanie-wlosow-jesienia-sposoby-na-nadmierne-wypadanie-wlosow_34604.html
  • http://www.eioba.pl/a/2ef2/wypadanie-wlosow-zima-i-po-zimie
  • https://handsome-men.pl/wpis/dlaczego-latem-wypadaja-wlosy

 

Oceń artykuł aby doradzić innym! Średnia: 3.33 (6)

Dziękujemy!